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女, 20歲。醫(yī)生 我節(jié)食減肥瘦了之后我不想再瘦了 我想恢復(fù)正常飲食請問怎么辦
銀川市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：生殖保健,計(jì)劃生育,人流,藥流,無痛人流，推算受孕時(shí)間，早孕診斷，不孕不育，孕期感染艾滋病，梅毒，尖銳濕疣，宮頸癌篩查，宮頸糜爛，宮頸炎，外陰尖銳濕疣，外陰瘙癢，滴蟲霉菌細(xì)菌等陰道炎癥，多囊卵巢綜合佂
ask_755203
女, 20歲。醫(yī)生 我節(jié)食減肥瘦了之后我不想再瘦了 我想恢復(fù)正常飲食請問怎么辦
趙亞寧
您好，您可以少吃多餐。
ask_755203
會胖很多嗎醫(yī)生
ask_755203
因?yàn)槲椰F(xiàn)在不來例假
ask_755203
我想來例假又怕胖
趙亞寧
您好，您少吃多餐，既有利于吸收，又有利于減肥。
ask_755203
是不是只要不亂吃零食 不暴飲暴食 就不會很胖
趙亞寧
是的
趙亞寧
要規(guī)律飲食，少吃多餐，多運(yùn)動，多吃綠色的蔬菜。
ask_755203
那一般會反彈多少呢
趙亞寧
您好，這個(gè)不好判斷。
ask_755203
好吧
ask_755203
我怎么能維持住現(xiàn)在的體重她呀
趙亞寧
就按照我剛才說的清淡飲食，少吃多餐，注意運(yùn)動。
ask_755203
好的
ask_755203
謝謝醫(yī)生
趙亞寧
您太客氣了
ask_755203
好的
趙亞寧
以后有什么疑問的話，及時(shí)來咨詢。
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