健康咨詢描述: 我叫黃孝洋,山東人,本人今年31歲,高中時是體育生,2003年打籃球時摔過腰部,當時在腰上打過封閉針,當時年輕沒有重視,后來讀了大學,打完球也一直感覺不舒服,但是可以忍受,近兩年感覺逐漸加重,尤其是今年夏天的時候,早晨起床困難,腰部也拍過片子,也做過磁共振,醫(yī)生說是腰肌勞損或者腰肌筋膜炎,只能吃藥緩解,我想咨詢一下,有沒有康復的方法?吃過止疼藥,但是只要停藥就疼,擦過活血的藥,做過針灸,針灸后能緩解,但是不能推拿,越按越疼。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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