胳膊到早上很酸困，拿瓶水都拿不動(dòng)，手垂下

健康咨詢描述： 胳膊到早上很酸困，拿瓶水都拿不動(dòng)，手垂下來(lái)就好多了，好像血液不流通一樣，拳頭攥不住，工作半小時(shí)就會(huì)有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，有人說(shuō)是肌肉勞損（我上班經(jīng)常是手和胳膊用力比較大）有的說(shuō)是風(fēng)濕，要補(bǔ)鈣等等，我很無(wú)奈，但我知道我感覺(jué)我的雙手和胳膊在早上都是無(wú)力和酸困好像還有點(diǎn)抽筋一樣的感覺(jué)

曾經(jīng)的治療情況和效果： 打工苦，我以前在手腕處打過(guò)封閉針，是韌帶拉傷。雙手都打過(guò)兩次，那是快兩年前的事了，我快有一年都沒(méi)做過(guò)這個(gè)工作了，早上有時(shí)候用熱水沖一下會(huì)好點(diǎn)。

想得到怎樣的幫助：我想怎么樣才能改善一下我的手，就是早上困麻疼的感覺(jué)，我到底是什么原因是什么病，真的是風(fēng)濕嗎？