我是一個(gè)喝涼水都長(zhǎng)肉的女孩，膽量也不大，是比較

女 | 26歲 2022-01-18 22:37:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)喝涼水都長(zhǎng)肉的女孩，膽量也不大，是比較勻稱的那種，我就想問(wèn)一下，我可以吃纖維減肥膠囊嗎？它會(huì)對(duì)我的身體產(chǎn)生什么副作用？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

余波溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷幫助網(wǎng)友：7230稱贊：191

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2022-01-18 22:40:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，對(duì)于纖維減肥是有一定效果的，因?yàn)槭谴龠M(jìn)排便、減少吸收的作用。但是長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)，以后排泄系統(tǒng)造成損傷，可能形成依賴性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以一般是不建議的，最好就是體育運(yùn)動(dòng)減肥，并且平時(shí)要注意節(jié)食。晚上非常重要，一定要少吃