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每次考試之前。都異常緊張

女 | 20歲 2022-01-16 05:46:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每次考試之前。都異常緊張，心跳加速，心慌，胸悶，喘不過氣，明明會的考試也會忘，無論大考試小考試都是這樣。特別煩躁，容易生氣，坐臥不安。

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彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友：31663稱贊：1
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2022-01-16 05:49:52 我要投訴

      這種情況就是考前緊張綜合癥，要放，當作沒有事一樣去對待。就當做平時作業(yè)一樣的?？荚嚽安灰ゾo張的復習，可以適當?shù)耐嬉煌?，放松?

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