怎樣減肥效果好一點(diǎn)好難減
女 | 21歲 2022-01-16 02:51:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 老公說(shuō)他同事產(chǎn)后胖了好多，是每天往身上涂抹【塑魅婷】給減下來(lái)的，讓我也試試，塑魅婷減肥效果好嘛，怎樣減肥效果好一點(diǎn) ，我身高169，體重150斤，腿比較粗，怎么減啊
想得到的幫助： 怎樣減肥效果好一點(diǎn)
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2022-01-16 02:53:55 我要投訴
出現(xiàn)體重150斤，如果想減肥的話，還是建議管住嘴，邁開(kāi)腿，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)減肥，不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，堅(jiān)堅(jiān)持住才能夠達(dá)到效果。
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