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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-16 02:02:34 我要投訴
看了您的問題敘述，目前的身高以及體重來說，應(yīng)該還算可以，如果對于自己身體不滿意，難道可以積極的進(jìn)行減肥計劃，以更好的恢復(fù)身材。
指導(dǎo)意見：
一般減肥來說，需要控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，當(dāng)然還可以中醫(yī)按摩以及針灸穴位的應(yīng)用，可以說對于減少多余的脂肪墊有很大幫助！
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