不吃藥怎么才能減肥啊做什么運(yùn)動(dòng)減肥效
女 | 17歲 2022-01-16 01:58:56
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健康咨詢描述： 不吃藥怎么才能減肥啊做什么運(yùn)動(dòng)減肥效果快一點(diǎn)
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 02:03:16 我要投訴
減肥運(yùn)用藥物飲食運(yùn)動(dòng)，心理療法來進(jìn)行，減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象，首先應(yīng)該多注意些適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，合理的修正導(dǎo)致肥胖的行動(dòng)，所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心。
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