一份運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃
女 | 28歲 2022-01-16 01:52:42
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)槿ツ陝偵暌粋€(gè)寶寶，身材一直都沒(méi)有恢復(fù)過(guò)來(lái)，我試過(guò)吃一些減肥藥雖然效果好，可是弄得我的月經(jīng)總是不正常。然后也試過(guò)節(jié)食，可是弄得整個(gè)人都沒(méi)有精神，就想試試看運(yùn)動(dòng)方法的。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)給我制定運(yùn)動(dòng)的減肥計(jì)劃，最好配合三餐的。
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