健康咨詢描述: 總是因為一件小事突然很不開心,也許是因為朋友一句不經(jīng)意的話,因為一點沒有照顧到我的小事,突然心情很不好,和朋友相處總是因為一件小事,沒有任何先兆的大發(fā)雷霆,自控力可以說幾乎沒有,想和別人溝通但是不知道怎么開口,和所有人的關(guān)系都處理不好,心情不好了就想干什么干什么,完全不考慮后果,但是事后很后悔,再發(fā)生類似的事情也還是會控制不住,我想是有些心理問題吧,不知道該怎么辦。
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