對生活沒有目標毫無動力

健康咨詢描述： 前段時間因為在學校時常情緒不佳，經(jīng)常哭泣，有時莫名哭泣，莫名傷感。同學老問我是不是抑郁了。在學校時常夜晚做夢，有時候感覺身心疲憊，雖然也會笑但是也經(jīng)常心情低落。放假回家再次回學校的時候的晚上老是想著如何不去學校，難以入睡，心很慌。后來退了學。在家這些天我家人時常問我去做什么，我拿不定主意。沒有目標，不知道如何，經(jīng)常問我我經(jīng)?；卮鸩恢?。我怕?lián)Q了新學校又待著不好。我經(jīng)常對這一天的心情都沒有感覺。晚上把耳朵裝進被子里會做夢。一天天都在家玩手機，卻也沒感到快樂。一天天好像在熬日子。我也不知道去干什么。也不覺得自己能干什么。對未來不知道如何決定。我也不明白我到底想要什么。但是我又怕自己不開心。就連偶爾照進生活的一絲微光，都很短暫。家人講的道理我懂。所以我現(xiàn)在到底怎么了？