健康咨詢描述: 我因患有腸胃炎等疾病.心理壓力大.總是腦海里對(duì)疾病的恐懼而感到不安,胡思亂想.讓我很困惑.散步聊天都感覺沒有呢很好的效果.只要一不舒服,就很敏感.害怕疾病.
想得到的幫助: 我該怎么辦走出恐懼.總是想到疾病的問題.
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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