患上抑郁癥要怎么進(jìn)行調(diào)理呢？
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在已經(jīng)得了抑郁癥了，這些日子以來(lái)總是會(huì)不想出門了，也不想說(shuō)話了，而且平時(shí)還總是會(huì)感覺(jué)自己的生活一點(diǎn)激情都沒(méi)有，總是會(huì)感覺(jué)很沒(méi)有意思的。
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你好，從你描述的情況來(lái)看，你不想出門了，也不想說(shuō)話了，而且平時(shí)還總是會(huì)感覺(jué)自己的生活一點(diǎn)激情都沒(méi)有，總是會(huì)感覺(jué)很沒(méi)有意思的。如果時(shí)間持續(xù)兩周以上，就有患抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；平時(shí)最好放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，生活規(guī)律作息有序。避免精神刺激
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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