健康咨詢描述: 自己打自己,是什么心理呢?比如精神折磨,經(jīng)濟折磨,自己心里瞧不起自己,認為自己一事無成。
這種情況存在自虐。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷之后,對癥治療,平時注意多做一些有氧運動,放松心情,不要胡思亂想。可以和自己的親人朋友說一說內(nèi)心的感受釋放壓力,
自傷是一種行為問題或者是一種應對方式。雖然可以短暫的緩解焦慮壓力,但是是一種不良的應對措施或者方式,不利于問題的解決。引起上述行為的因素很多,包括精神因素,生理因素等等。精神因素,例如過度壓力,經(jīng)濟負擔,心理沖突等。生理因素,包括各種軀體不適癥狀。需要排除某些精神心理疾病,例如焦慮或者抑郁障礙。嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預或者藥物治療。
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