脊椎及腰部兩側(cè)睡覺睡到半夜時(shí)會(huì)疼
男 | 26歲 2022-01-13 16:31:13
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 之前打球拉了一些脊椎右側(cè)，后來一打球后，只要彎腰時(shí)，再伸直腰時(shí)會(huì)有的累疼，晚上睡覺一到早上5:00左右的時(shí)候腰就疼的厲害，請(qǐng)問有什么問題
想得到的幫助： 請(qǐng)問這是一般的腰疼嗎，還是有其他問題
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
幫助網(wǎng)友：24649
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-13 16:33:07 我要投訴
從描述來看考慮有沒有腰肌勞損、筋膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰部挺起來，避免一個(gè)姿勢(shì)超過1小時(shí)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，口服布洛芬緩釋膠囊?？梢耘浜习茨︶樉睦懑?，恢復(fù)看看。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
