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我睡眠睡不好總感覺有人

女 | 20歲 2022-01-13 09:28:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我脾氣越來越暴躁自殘每到夜里睡不著除非眼睛真的睜不動了睡覺睡不好凌晨三點(diǎn)多的時(shí)候很困了想睡覺也不知道有沒有睡著突然四肢就動不了了感覺耳邊有呼呼的風(fēng)聲睡夢中就感覺有人在摸我又好像自己在摸自己動也動不了突然一下掙脫了發(fā)現(xiàn)自己動也沒動過前兩天心率還高到一百五六左右我也不知道怎么了

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友：23276
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2022-01-13 09:31:26

      這種情況主要是考慮精神因素的機(jī)率較大，需要放松心情有好處的，避免辛辣刺激油膩的食物，藥物可以用點(diǎn)參苓白術(shù)散的，這個(gè)是中成藥的，放松心情適量運(yùn)動有好處的

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補(bǔ)脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽...[說明書]

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