健康咨詢描述: 腰部大概肋骨最下面有隱痛就是很輕微的里面疼,里面疼,但是按壓什么的感覺按不到地方還是會有點(diǎn)隱痛,彎腰什么的沒有影響,有時(shí)候左邊疼有時(shí)候右邊疼,平躺或者腰部靠著墊子差不多幾分鐘后就開始隱痛,然后站起來走路或者跑步的話有可能消除,但是有時(shí)候也消除不了
你的情況很有可能是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免久坐久站以及彎腰活動。也可以口服腰痛寧膠囊止痛。
一般來說這種輕微的隱痛不需要特別的治療。你注意點(diǎn)休息就好,觀察觀察后面怎么樣,平時(shí)可以用熱毛巾熱敷。對于你說有時(shí)候左邊痛,有時(shí)候右邊痛,可能還是勞累或者走路都有關(guān)系的,所以你還是要適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。
我差不多一個(gè)多月沒運(yùn)動吧一直坐著前幾天開始肌肉跳動然后腰酸隱痛然后連續(xù)跑步了六天現(xiàn)在剩偶爾隱痛了會不會是腎有問題不放心去做了兩次尿常規(guī)都是陰性然后我吃完肉或者跑步完沒怎么喝水撒尿泡沫會很多
那你的檢查都是正常的,那就不用特別擔(dān)心,平時(shí)多鍛煉鍛煉身體。
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