健康咨詢描述: 你好大夫請問一下,我本來很正常沒有不舒服。忽然心里不舒服特別想占為己有心里越想越不舒服想得到感覺。慢慢大腦感覺心和腦不知道為什么語言障礙不知道想說的是什么不知道說啥。說的表現(xiàn)出來。請你這是什么事的。是神經(jīng)病還是精神病。慢慢好啦沒事啦。
根據(jù)你的描述,你也很煩惱。怎么樣都覺得不舒服?這種情況就及時分散自己的注意力,出去走走,散散心,多做有氧運動。培養(yǎng)自己的興趣愛好,多做一些自己喜歡的事情。學會釋放內(nèi)心的壓力,不要胡思亂想。
我感覺我是精神狀態(tài)導致的吧!每天都亂想。我自卑感和妄想癥。每天都亂想凡事一切就會亂想。以為自己有缺陷有自卑的。這個有危險嗎?是不是心理疾病的吧?謝謝
這屬于精神心理方面的問題。應該及時糾正。
首先從你所說的這種情況來看,這個屬于神經(jīng)性官能癥的一種,其實就是屬于這種胡思亂想對身體造成的影響,建議還是要結合自身情況來進行治療,平時要少吃一些油膩性的食物,按照醫(yī)生的醫(yī)囑做判斷??梢钥匆幌掠袥]有出現(xiàn)焦慮癥的癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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