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最有效減肥藥排行榜
女 | 25歲 2022-01-11 19:56:27
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好 我想咨詢一下 我今年25歲了 平時(shí)很注意自己 感覺自己有點(diǎn)胖我很擔(dān)心 所以想咨詢一下 有什么犯法可以快速有效的減肥 這種方法對(duì)身體有害處嗎 希望可以得到解答 謝謝
想得到怎樣的幫助：我想咨詢一下 有什么犯法可以快速有效的減肥 這種方法對(duì)身體有害處嗎 希望可以得到解答 謝謝
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2022-01-11 20:00:14 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，只要是一些減肥的藥物和產(chǎn)品都有一定的副作用，會(huì)給身體帶來頭暈，出虛汗，心悸等癥狀，建議減肥還是要采取安全，有效的措施，避免減肥藥物及減肥產(chǎn)品的使用，在減肥上要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，避免高油，高糖，高熱量的食物攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，低糖高纖維的食物，適量的運(yùn)動(dòng)來幫助體內(nèi)的脂肪代謝。
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