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減肥藥排行榜是

女 | 24歲 2022-01-25 20:18:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是個愛美的女孩 但是自己的身材不給力啊 有點胖 穿什么衣服都不好看
看到那些苗條的mm自己都有待你嫉妒 為什么自己不可以啊 于是我就想到了減肥產(chǎn)品 減肥但不能變身材

想得到怎樣的幫助:有什么減肥方法 無副作用

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63384稱贊:8
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2022-01-25 20:21:20 我要投訴

      你好,看了您的描述,減肥產(chǎn)品對身體或多或少都會有副作用,不建議使用。健康減肥建議控制飲食,多做運動,低鹽低脂低糖飲食,少食多餐,控制碳水化合物總量的攝入,多飲水多吃一些新鮮水果蔬菜,多做有氧運動,比如慢跑游泳等,每次至少四十分鐘,才能燃燒脂肪。長期堅持有利于健康減肥。

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