健康咨詢描述: 每天早上起床吃過飯會特困,睜不開眼。上課時一直想睡覺,晚上睡覺不算太晚。
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù)。你吃完飯后特別困??赡苁浅燥堖^量引起的。建議你吃飯不要吃得太飽,吃完飯后出去活動一會兒,早上起來不要用太熱的水洗臉。晚上要按時睡覺。不要睡得太晚。
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