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腳踝上5厘米處內(nèi)側(cè)疼，一按就疼怎么回事？

男 | 15歲 2022-01-09 13:21:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我上初四了，每天都跑很多步，一開始沒什么事，到后來就開始疼，越來越嚴(yán)重，到體育跑一千的時(shí)候，我一跑完就直接站不起來了，跑完步后半小時(shí)內(nèi)一直疼，不按也疼，過了這段時(shí)間就不疼了，但一按就疼，我也不是很胖，體質(zhì)也沒問題，其他同學(xué)也沒有這種情況，這是怎么回事？

想得到的幫助： 請問如何才能緩解？這到底是什么癥狀？ 謝謝

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2022-01-09 13:24:27 我要投訴

      這種情況就是屬于運(yùn)動過多引起的關(guān)節(jié)勞損，建議休息減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長時(shí)間不舒服就需要，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

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