頭的后部,后背心(肩夾骨上頭)腰以下肌肉酸痛是
女 | 47歲 2022-01-09 13:11:18
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健康咨詢描述： 頭的后部,后背心(肩夾骨上頭)腰以下肌肉酸痛是怎么回事
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2022-01-09 13:13:06 我要投訴
你好，結(jié)合你的年齡，這種情況，一般時(shí)是一般是由于長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易受到風(fēng)寒刺激引起肌肉勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可以外用活血止痛的膏藥。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)片子看一下。
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