減肥最佳效果是什么？
女 | 20歲 2022-01-09 02:41:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我每次說(shuō)減肥他們都會(huì)說(shuō)上班以后就會(huì)瘦的，但是我是真的受不了了啊，以前我也是再吃不長(zhǎng)，但是現(xiàn)在每天都是一直坐在哪里的，肚子就開(kāi)始有小游泳圈了，我也喝過(guò)清腸茶，堅(jiān)持做仰臥起坐，但是效果不是很好，
想得到怎樣的幫助：減肥最佳效果是什么？
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