心情不好就發(fā)瘋一樣傷害自己，

      你這種情況你完全不用擔心的，建議你還是根據(jù)你的實際情況考慮，還是一個焦慮癥，對生活的焦慮，對感情問題的焦慮，這種焦慮證還需要心理疏導的治療，一定要積極的到心里面診做一下評估治療。你是完全不用擔心的。

      人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響，一般持續(xù)時間比較短暫，通過心態(tài)調整或者心理溝通可以緩解。嚴重者可以合并有精神心理疾病，例如癔癥發(fā)作或者分離轉換性障礙，尤其是女性比較常見。大多與精神心理因素有關，你說受不良生活事件的影響，有些也與個性有關。經(jīng)過心理治療或者抗焦慮藥物治療愈后良好。