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吃雞蛋可以健腦益智嗎？

女 | 0個(gè)月 2022-01-01 08:54:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃雞蛋可以健腦益智嗎？

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2022-01-01 09:56:48

      根據(jù)你所咨詢的問題來看健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂，甘油三酯，膽固醇，卵黃素對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，卵磷脂被人體消化后可釋放出膽堿，膽堿可以改善各個(gè)年齡的記憶力。防治動脈硬化，雞蛋中的卵磷脂可以使心腦血管疾病的患者，血清膽固醇顯著下降。

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