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手臂粗的原因有哪些呢?

女 | 19歲 2021-12-22 10:04:23 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是屬于四肢比較肥胖的女生,是骨頭本省就很大的元嬰,導(dǎo)致的大腿小腿還有胳膊很粗,不知道該如何減肥,做哪些運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到減肥的目的還不會(huì)長(zhǎng)肌肉。

想得到怎樣的幫助:手臂粗的原因有哪些呢?

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雷藝
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:18655
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2021-12-22 10:42:58 我要投訴

      手臂粗的原因有很多,可能是平時(shí)鍛煉的比較多造成的,肌肉發(fā)達(dá)也會(huì)使胳膊看上去比較粗,可能跟肥胖有關(guān)系,平時(shí)不注意飲食,經(jīng)常攝入高熱量高脂肪的食物,缺乏鍛煉容易造成手臂胳膊粗的現(xiàn)象,和遺傳有一定的關(guān)系,缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致手臂的肌肉容易導(dǎo)致脂肪堆積,出現(xiàn)手臂粗的現(xiàn)象

賈曉楠
賈曉楠 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用經(jīng)方結(jié)合針刺、艾灸、刺絡(luò)放血等傳統(tǒng)療法治療胃腸 幫助網(wǎng)友:13101
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2021-12-22 11:04:31 我要投訴

      手臂粗可能跟肥胖有關(guān),也就是平時(shí)飲食不注意攝入高熱量高脂肪的食物,缺乏鍛煉體重有明顯的由于熱量過(guò),過(guò)度的攝入,脂肪過(guò)度沉積帶來(lái)的體重增加和肥胖,有一定的遺傳相關(guān)的因素,有些特殊運(yùn)動(dòng)員或者工作上肢體所需的力量較大的會(huì)出現(xiàn)胳膊粗的癥狀

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