健康咨詢描述: 雙側(cè)致密性髂骨炎做什么運(yùn)動好
不建議你運(yùn)動的,這樣會加重?fù)p傷,導(dǎo)致癥狀加重的,患有此病,要以休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,積極的采取物理治療,配合局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療
出現(xiàn)這種致密性骨折,輕度的話建議還是要通過做提肛運(yùn)動或者是臀肌收縮家庭運(yùn)動,然后緩解盆骨之間的這種疼痛刺激,另外可以再口服抗生素藥物來進(jìn)行治療,多注意觀察身體的情況。
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