失眠一個來月，完全沒有困意，白天腦子迷迷糊糊的

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，產(chǎn)后6個月失眠一個月左右，半夜一點困意都沒有，一睡覺還出現(xiàn)盜汗的問題。
      指導意見：
      不知道在一個月前在你的生活中有沒有發(fā)生過什么事情，應該不是無緣無故就出現(xiàn)的。出現(xiàn)這種情況，首先去醫(yī)院的婦產(chǎn)科找醫(yī)生面診，看看是不是產(chǎn)后沒有完全恢復，如果身體方面沒問題，建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，可以配合助眠藥物治療。平時多做做運動，多做做深呼吸放松，晚上讓別人幫你帶帶孩子，對提高睡眠質(zhì)量很有幫助的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段出現(xiàn)睡眠障礙的一個月的時間，如果沒有得到合理治療的話，會出現(xiàn)以上的頭暈，腦子不清醒的狀態(tài)
      指導意見：
      針對你目前的情況，建議你因為睡眠障礙的時間已經(jīng)有一個月的時間，最好還是應該選擇一些藥物來配合治療，比如阿普唑侖，艾司唑侖或右左匹克隆這些藥物對于改善睡眠還是有一定的治療效果，另外，一定要規(guī)律作息，不熬夜，其次就是多參加一些還運動，這些都有益于睡眠障礙的改善
      

      病情分析：
      你好，通過你的這種情況敘述來看，可能存在，睡眠質(zhì)量問題引起的失眠多夢，生物鐘紊亂，精神狀態(tài)不佳等情況，同時也可能與你過分的緊張焦慮，思慮過度，以及生產(chǎn)后激素分泌水平的失調(diào)，身體狀態(tài)不佳等都存在關聯(lián)！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，調(diào)整睡眠質(zhì)量，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡泡熱水澡，適當?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質(zhì)，避免精神壓力過大，多想事物積極樂觀的一面，慢慢調(diào)整
      
      以上是對“失眠一個來月，完全沒有困意，白天腦子迷迷糊糊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，生下孩子之后啊，很多人沒有充分的思想準備，一個是多數(shù)的產(chǎn)婦都睡不好覺的，為人母之后孩子一有動靜就醒來了，還得喂奶。如果白天能夠睡得覺也可以的。
      指導意見：
      需要注意的，第1個就是要合理膳食，第2個就是要適量的運動運動，第3個是要不斷的寬闊胸懷，為人母系驕傲，也是一件不容易的事情，要有充分的思想準備，第4個，家人要給予耐心的幫助。除了小鐘之外，你說還有什么別的辦法呢？喂奶期間也不能夠喝藥啊
      

      病情分析：
      產(chǎn)后六個月出現(xiàn)嚴重失眠，并且出現(xiàn)精神不清醒、盜汗的軀體癥狀?？赡芘c產(chǎn)后機體激素水平發(fā)生變化，再加上哺乳照顧寶寶打破了正常的規(guī)律生活不適應所致。
      指導意見：
      建議正確面對現(xiàn)實，合理安排好生活，在照看好寶寶的同時，要主動找些開心的事情去做，適當?shù)腻憻捝眢w，讓生活形式多樣化，有利于調(diào)動身體的積極性。必要的時候可以去醫(yī)院做個健康查體，也可以找中醫(yī)通過辨證施治服用補氣血的中成藥調(diào)理。