像是做夢(mèng)，腦子迷迷糊糊
健康咨詢描述： 最近這幾天整天迷迷糊糊，昏昏沉沉的，像做夢(mèng)一樣。總擔(dān)心智力會(huì)下降。。心情也時(shí)好時(shí)壞。有時(shí)會(huì)經(jīng)常想我是在干嘛，感覺(jué)自己很傻，很不舒服，也害怕自己會(huì)失憶之類的，經(jīng)?？从H人會(huì)有一種不現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)，有點(diǎn)陌生，不過(guò)我是記得他們的。醫(yī)生，我這是怎么回事？
想得到的幫助： 這是為什么，真么辦
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病情分析：
你這樣應(yīng)和氣血虛，營(yíng)養(yǎng)不足。自我的過(guò)度的抑郁，脾虛肝郁等引起的問(wèn)題。應(yīng)注意合理的休息
指導(dǎo)意見(jiàn)：
飲食的保養(yǎng)保養(yǎng)很重要的。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情，可以吃一些蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)目纯葱睦磲t(yī)生中醫(yī)科
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