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孕期葉酸每天攝入量?

女 | 0個(gè)月 2021-12-10 15:29:47 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 孕期葉酸每天攝入量?

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陳淑梅
陳淑梅 銅陵市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤,尿失禁,盆腔臟器脫垂,圍產(chǎn)相關(guān)疾病等。 幫助網(wǎng)友:8840
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2021-12-10 15:31:52

      建議孕婦葉酸的攝入量每天保持在0.4~0.8毫克。通??梢酝ㄟ^(guò)飲食攝入這個(gè)量。但胎兒在孕期需要葉酸,單純的飲食不能夠滿(mǎn)足胎兒的需求,應(yīng)根據(jù)每位孕婦的情況補(bǔ)充葉酸片,葉酸是一種維生素,容易導(dǎo)致孕婦貧血。沒(méi)有增加胎兒畸形。

張永琦
張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào)等婦科常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:43539
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2021-12-10 15:47:35

      在懷孕期間葉酸每天的攝入量是零點(diǎn)四毫克,也就是一片,每天吃一次,一次吃一片,同時(shí)應(yīng)該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。定期的去醫(yī)院做孕期的檢查。

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