健康咨詢描述: 肘關(guān)節(jié)強直如何運動修復(fù)
沿著關(guān)節(jié)活動的方向主動與被動相結(jié)合功能鍛煉,鍛煉時要循序漸進(jìn),不能出現(xiàn)損傷,同時配合局部熱敷,活血化瘀藥物,口服活血化瘀藥物觀察治療,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
指導(dǎo)意見:
如果肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)強直癥狀,可在早期采取主動和被動的肘關(guān)節(jié)屈伸活動,以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的活動范圍。同時,可以采取一些力量訓(xùn)練來恢復(fù)肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,從而恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的功能。
患有肘關(guān)節(jié)強直之后,可以采用主動加被動的訓(xùn)練方法主動運動,就是患者自己屈伸肘關(guān)節(jié),逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,被動運動就是他人用手部被動的活動,肘關(guān)節(jié)增加肘關(guān)節(jié)的活動幅度,盡量的使肘關(guān)節(jié)僵硬盡快得到了恢復(fù)。
以上是對“肘關(guān)節(jié)強直如何運動修復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡富有營養(yǎng),注意膳食平衡。
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