跑完步后頭暈過(guò)了會(huì)摔倒在地
健康咨詢描述： 有一段時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，一直呆在家里，然后去跑了會(huì)步，跑完后頭很暈，感覺(jué)身體不行了，就靠在一根柱子上，過(guò)了一會(huì)摔倒在地，摔倒后有痛覺(jué)就醒了，醒來(lái)后很懵不知道怎么就躺地上了
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
去排除一下貧血，這個(gè)要做血常規(guī)，同時(shí)的話要做一下腦ct檢查，看看腦部血管有沒(méi)有什么問(wèn)題，這個(gè)得先檢查的。建議你應(yīng)該要注意，多增加營(yíng)養(yǎng)要豐富要均衡，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力，不要吃辛辣刺激性食物，
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這種情況考慮有可能是你勞累過(guò)度。長(zhǎng)時(shí)間的不鍛煉的話，劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，就會(huì)導(dǎo)致心腦供血不足而出現(xiàn)昏倒的現(xiàn)象，休息一會(huì)兒，等供血改善以后就可以恢復(fù)正常的，不必要過(guò)度擔(dān)心的。
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這個(gè)主要是看看有無(wú)心動(dòng)過(guò)緩的，有無(wú)低血糖的，有無(wú)慢性疾病的及其他不適的癥狀，還需要注意有無(wú)癲癇發(fā)作的情況的。需要注意結(jié)合血糖，心電圖等檢查看看怎么樣。
以上是對(duì)“跑完步后頭暈過(guò)了會(huì)摔倒在地”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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