肥胖是引起高血壓的一個主要的危險因素。慢性高血壓體重控制正常后,血壓會明顯的下降。高血壓需要低鹽低脂飲食,需要戒煙限酒,需要控制體重,不要吃肥肉,每日鹽需要控制在6克以內(nèi)。
你好,根據(jù)你說的這個情況。如果通過科學合理的運動減肥是可以降低血壓的。但是在此期間還是需要通過服用降壓藥物將血壓控制在合理范圍之內(nèi)的。其次就是飲食生活方面多加注意。希望我的解釋你能夠滿意。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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