健康咨詢描述: 我今年25歲,脊柱側(cè)彎十年,現(xiàn)在在25度左右,呈胸椎向右腰椎向左S型加胸椎左前突旋轉(zhuǎn),請問,我這種情況,如何鍛煉,應(yīng)該加強右側(cè)后背肌肉鍛煉還是左側(cè)的。
想得到怎樣的幫助:脊柱側(cè)彎該如何有效的治療?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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