健康咨詢描述: 我可能有點過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執(zhí)等,具備這些不良個性特征容易患強迫癥。挺影響人際交往的,還是想改變。
想得到怎樣的幫助:患了強迫癥有啥治療方法
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你有點過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執(zhí)等,只能說你有強迫傾向,還不能確診是強迫癥,建議您最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生;如果確診是強迫癥,一般治療方法有藥物治療,心理治療,或者兩者結(jié)合治療
患了強迫癥,可能有點過分追求完美,焦慮不安,謹小慎微,固執(zhí)影響人際交往,這種情況應(yīng)該及時改變自己,分散自己的注意力,內(nèi)心要按時自己沒有十全十美的東西,要順其自然。也可以考慮心理治療和藥物治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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