健康咨詢描述: 快17了身高167還有希望長(zhǎng)高嗎?現(xiàn)在吃鈣片還有效果沒?怎樣知道自己是不是正常發(fā)育
對(duì)于17歲的孩子,身高繼續(xù)生長(zhǎng)的可能性比較大,可以去醫(yī)院檢查一下x線片,看看骨骺線是否完全閉合,如果閉合了那就不可能長(zhǎng)高了,如果沒有閉合可以補(bǔ)充鈣進(jìn)行鍛煉可以進(jìn)行游泳,打籃球
你好,是可以繼續(xù)后天長(zhǎng)高的,17歲還在發(fā)育當(dāng)中,建議您每天按時(shí)的休息。每天喝些純牛奶可以做一些課外運(yùn)動(dòng),多打打籃球,排球之類的。多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西,良好的作息時(shí)間,適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣片。是有一定的效果的,但是身高也是要有80%的遺傳因素,30%的后天因素引起的。
如果你才17的話,繼續(xù)長(zhǎng)高的希望還是比較大的,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)鈣多吃含有蛋白質(zhì)的食物多吃新鮮水果,蔬菜,每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。然后多注意休息,晚上臨睡前喝杯純奶,一杯改變睡眠,促進(jìn)鈣的吸收
以上是對(duì)“身高不標(biāo)準(zhǔn),還有希望長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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