身高167體重62符合標準不

      您好！您的體重是正常標注，注意保持，平時注意合理飲食，少吃生冷食物食物，少吃油膩和過甜食物，可以適當多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，多運動。
      

      身高167厘米，體重62公斤，bmi等于22.23，屬于正常范圍，不需要刻意減肥，但要注意在平時養(yǎng)成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。只要堅持，一定會達到自己預期的目標。
      

      你好，正常成年女性的身高體重標準是身高減105等于體重，上下浮動百分之五左右，你的標準體重應該是62公斤，所以你的體重非常標準，平時營養(yǎng)均衡，適量運動，繼續(xù)保持。
      
      以上是對“身高167體重62符合標準不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！你身高167cm，體重62kg,屬于標準體重，建議你保持即可，注意生活規(guī)律，飲食方面少吃油炸高熱量食品，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，多參加體育鍛煉，如跑步，瑜伽等。