可以直接將菱角洗凈,煮熟后食用,也可以將菱角磨成粉狀,再熬制小米粥的時候加入菱角粉使用,也可以搭配排骨,瘦肉,茄子,等食物一起熬煮食用,適量的食用菱角可以補脾益氣,強筋健骨。
這個具體我還不是很清楚,因為有的人可能是像蒸煮啊這方面的一個使用方法都還是會有,所以說這個建議你看一下您當地的這個具體情況是怎么樣的,而且他也可以適當的作為一種食物來使用的。可以去相關搜索一下,看一下它的具體使用方法。
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