健康咨詢描述: 我這個(gè)人非常愛交朋友,沒事就會(huì)帶點(diǎn)東西到朋友家做客。前些天我的一個(gè)朋友從外地給我?guī)Щ貋砹艘恍╈`芝。以前我也沒吃過這東西,不知道到底該怎么食用。
想得到怎樣的幫助:靈芝的食用方法有哪些?
靈芝的價(jià)值比較高,可以止咳平喘,保肝,護(hù)肝解毒,提高機(jī)體免疫力,強(qiáng)身健體。用法也比較多,可以用靈芝切片泡水喝,當(dāng)茶喝。如果平時(shí)愛喝酒的話,也可以用靈芝泡酒?;蛘呤怯渺`芝煲湯都可以,靈芝可以和雞肉,羊肉,鴨肉,乳鴿,豬骨,淡水魚等放在一起燉湯。
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