孩子大便干飲食該如何調(diào)整？

女 | 3歲 2021-11-27 07:31:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我家孩子從小大便就一直挺干的，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重了，平時(shí)我都有堅(jiān)持給孩子補(bǔ)充益生菌，我想知道孩子大便干飲食該如何調(diào)整？

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)孩子大便干飲食該如何調(diào)整？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高彤朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院有限公司主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。幫助網(wǎng)友：10418

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-27 07:34:02 我要投訴

通常孩子大便干燥，跟孩子沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)大便有關(guān)系，另外孩子經(jīng)常吃零食或者吃一些高熱量的低纖維的食物，容易便秘，那么首先要讓孩子養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，這樣長(zhǎng)期形成一個(gè)生物鐘，大腦當(dāng)中就有排便的信號(hào)了，然后多給孩子吃一些粗纖維的青菜，比如說(shuō)芹菜，茼蒿，韭菜?；瘕埞却诸w粒的水果。