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睡眠不好醒了不易再睡近一年

男 | 63歲 2021-11-27 05:56:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 本人男64歲，因患輕度焦慮抑郁有一年多，睡眠不好特別是醒了不易再入睡，昨晚0.30醒了到4點(diǎn)再入睡，這種情況很多很多，問(wèn)這種情況有比較的中成藥嗎？吃多久能有效果？謝謝

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:59:42 我要投訴

      睡眠不好，醒了不易再睡，已經(jīng)一年多了，而且患有輕度的焦慮抑郁癥，這種情況建議你考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下，中醫(yī)中藥治療睡眠不好，效果挺好的，平時(shí)建議你養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣。

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