健康咨詢描述:
摔了一跤去醫(yī)院檢查骨折,右腳一個(gè)月沒下地,一個(gè)月后去復(fù)查醫(yī)生說可以下地活動(dòng)練練走路,
下地走路練了3天,但走的時(shí)候有點(diǎn)痛不走不痛,走一會和坐一會站起來腳底板還發(fā)麻特別是腳后跟,小腿肚和腘窩后面感覺筋抽住一樣用手按小腿有點(diǎn)發(fā)酸,白天走過腳有點(diǎn)腫,要不要緊的,要注意些什么,吃些什么食物有助于修復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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