右腳踝疼痛
男 | 20歲 2021-11-26 21:50:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 第一次疼是坐在教室上課后起身的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)有崴腳，只感覺(jué)有一股氣在腳里面，有點(diǎn)脹疼，腳看不出來(lái)腫了，開(kāi)始也沒(méi)在意，過(guò)了10天也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在走路都不敢用力
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-11-26 21:55:12 我要投訴
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，建議外噴云南白藥噴霧劑配合按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)，蝦，骨頭湯。
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