膝蓋里感覺有積水
女 | 30歲 2021-11-25 12:14:09
1人回復
來自未知
健康咨詢描述：
疼,感覺里面有積液,
四年前膝蓋摔過,從不到一米高的地方摔下,膝蓋直接著地,當時只是不敢動彈兩天,只有一只腿摔傷
曾經(jīng)的治療情況和效果： 去醫(yī)院拍片,當時結(jié)果是骨頭沒問題,所以一直沒當回事,可現(xiàn)在竟然感覺里面像是有積水,著硬面時也不敢用力,疼.這是怎么回事?
想得到怎樣的幫助：這是怎么回事?
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2021-11-25 12:16:37 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
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