維生素b維生素c一起吃嗎？

      維生素b和維生素c都是水溶性維生素，是可以一起服用的，但是服用前要確定身體是否缺乏維生素，過量服用也會對身體造成影響，適量的維生素是對身體有好處的。
      

      可以維生素B和維生素C可以一起吃的，這個不影響的，一般來說，這種都屬于維生素類的藥物，屬于水溶性的。一般如果要是超量的話可以時候可以代謝出來的，所以這兩種維生素可以一起吃不影響的，所以這個不用擔心了，一般都能代謝
      

      維生素B和維生素C是可以一塊吃的。平時適當的補充點維生素，有利于提高自身免疫力，可以增強體質。平時一定注意好的生活習慣，合理膳食，均衡營養(yǎng)，然后適當的補充點維生素。平時還要適當的活動鍛煉，多去氧氣比較充足的地方，活動有利于身體健康。
      
      以上是對“維生素b維生素c一起吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！