維生素C維生素B可以一起吃嗎

女 | 23歲 2022-01-29 13:53:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：腳有時抽筋，大指母指甲凸進去了。腳底開始脫皮暴冰口。
剛開始發(fā)現(xiàn)。

曾經(jīng)的治療情況和效果：就買了維生素C維生素B賣藥的說可以一起吃。

想得到怎樣的幫助：我這些癥狀是吃這些嗎，但我有乳腺增生纖維瘤，還有一度宮勁糜爛可以吃嗎。

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2022-01-29 13:57:56 我要投訴

維B和維C是兩種水溶性營養(yǎng)素，維生素B和C它們在健康身體所需的整體平衡中發(fā)揮協(xié)同作用，事實上，你可以一起吃富含兩種維生素的食物,或者兩種維生素同時補充。維B和維C可以同時服用，飯后效果較好。有增加機體免疫力，預防壞血病，預防口角炎，皮炎的作用。

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