健康咨詢描述: 我最近不知道是怎么搞的,每天早上睡覺睡醒之后身上都會出一身的汗。以前我也沒有這種癥狀,也不知道是什么原因引起的。后來有人跟我講這是盜汗,醒后盜汗應(yīng)該吃什么東西比較好。
想得到怎樣的幫助:醒后盜汗吃什么好?
龍眼湯龍眼和大棗具有很好的滋補脾胃的作用,黑豆有滋陰補血的作用,大棗蓮子都具有滋補食物,大棗,蓮子和粳米加在一起,陰虛性盜汗的食療方法,醒后出汗不熱,盜汗多是由于氣陰兩虛不能收斂固澀汗液而引起的
夜間睡著以后出汗醒后即止為盜汗,是陰虛的表現(xiàn),可以應(yīng)用滋陰的藥物來進(jìn)行治療,比如說六味地黃丸,平時在飲食上以清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物
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