最近總是氣血不足，要如何補(bǔ)氣呢？

      病情分析：患者如果氣血不足，就會(huì)引起失眠多么經(jīng)常頭暈，月經(jīng)量較少，掉發(fā)的癥狀，像這種情況，患者可以通過(guò)血液檢查或者是數(shù)字影像學(xué)檢查來(lái)確診病因，在醫(yī)生的幫助下服用一些相關(guān)的藥物來(lái)緩解癥狀。要針對(duì)患者的病因進(jìn)行治療，不可自行盲目服用藥物。

      氣血不足的人建議還是找中醫(yī)看一看，一般可以通過(guò)一些中藥調(diào)理氣血，而且在飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)大棗，吃點(diǎn)瘦肉，喝點(diǎn)牛奶，適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng)，也可以幫助改善氣血不足的癥狀。