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吃什么補(bǔ)鈣比較好？

男 | 2歲 2021-11-19 14:39:54 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我跟我的老公都非常愛我們的孩子，只要他不舒服，我們也會(huì)跟著難受。昨天為了寶寶的身體健康，我們帶著他到醫(yī)院做了一個(gè)體檢。體檢結(jié)果出來之后，醫(yī)生說我們的寶寶有些缺鈣，應(yīng)該吃些食物補(bǔ)補(bǔ)，這樣有助于寶寶的發(fā)育。

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2021-11-19 14:47:41 我要投訴

兩歲的孩子可以給孩子補(bǔ)充上葡萄糖酸鈣口服液或者迪巧鈣顆粒，而且還需要給孩子注意曬曬太陽(yáng)，同時(shí)還需要給孩子多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。

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2021-11-19 14:57:24 我要投訴

一般情況下，兩歲的寶寶如果缺鈣的話，家長(zhǎng)可以通過葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，碳酸鈣等為孩子進(jìn)行補(bǔ)充，也要注意讓孩子多曬太陽(yáng)，也可以給孩子補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)鈣的吸收，飲食上多吃一些富含鈣的食物，豆制品，魚類，牛奶等，富含豐富的鈣，可以改善孩子缺鈣的癥狀，家長(zhǎng)也要注意食物要多樣化均衡的給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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2021-11-19 14:57:46 我要投訴

      首先肯定要從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些含鈣高的食物，比如瘦肉，蝦皮或者牛奶之類的，平時(shí)也要讓孩子多曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收的，或者可以給孩子補(bǔ)充正規(guī)廠家的鈣，比如朗迪或者迪巧的。

      以上是對(duì)“吃什么補(bǔ)鈣比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！